PRESBICIA: ENTENDIENDO Y ABORDANDO LA VISTA CANSADA

Introducción

La presbicia, comúnmente conocida como vista cansada, es un problema visual que afecta a las personas a medida que envejecen. Si has notado que te cuesta enfocar objetos cercanos o leer textos pequeños, es posible que estés experimentando los primeros síntomas. En este artículo, te brindaremos una guía completa para entender y manejar la vista cansada, desde sus causas hasta las opciones de corrección disponibles.

¿Qué es la presbicia? 

La presbicia es un trastorno ocular relacionado con el envejecimiento, que provoca dificultades para enfocar objetos cercanos. 

¿Cuáles son los síntomas de la presbicia?

Los síntomas más comunes de la vista cansada incluyen dificultad para leer textos pequeños, necesidad de alejar los objetos para enfocarlos correctamente, fatiga ocular, dolores de cabeza y visión borrosa a distancias cercanas. Estos síntomas suelen empeorar con el tiempo, especialmente en situaciones de poca luz o estrés visual como trabajar con el ordenador.

Causas de la presbicia: 

En primer lugar, debemos entender que para enfocar a las diferentes distancias el cristalino debe cambiar su forma gracias a la acción del músculo ciliar. 

De esta forma, la presbicia está causada por cambios biológicos: a medida que envejecemos el cristalino pierde su flexibilidad y, por tanto, se vuelve más difícil para el músculo ciliar del ojo ajustar su forma y enfocar los objetos cercanos. Este proceso es gradual y generalmente comienza alrededor de los 40 años.

Opciones de corrección de la presbicia: 

Afortunadamente, existen varias opciones de corrección disponibles para manejar la presbicia y mejorar la calidad de la visión. Algunas opciones comunes incluyen:

1. Lentes correctivas: Las gafas con lentes bifocales, trifocales o progresivas son una opción popular para corregir la presbicia. Estas lentes tienen diferentes zonas de enfoque que permiten ver claramente tanto de cerca como de lejos. En Fenoptic tenéis diferentes artículos explicando su funcionamiento y ventajas y desventajas.
2. Lentes de contacto multifocales: Para aquellos que prefieren no usar gafas, los lentes de contacto multifocales son una excelente opción. Estos lentes tienen diferentes potencias en diferentes zonas, lo que permite una visión clara a diferentes distancias.
3. Cirugía refractiva: Algunos procedimientos quirúrgicos, como la cirugía de reemplazo de cristalino con lente intraocular multifocal o la cirugía de corrección de la presbicia (monovision) pueden corregir la vista cansada. Es importante consultar a un oftalmólogo para determinar si eres un candidato adecuado para este tipo de cirugía.
4. Ayudas visuales especiales: Además de las opciones tradicionales de corrección, existen ayudas visuales especiales, como lupas y luces de lectura, que pueden facilitar la realización de tareas de visión cercana.

Conclusión:

La presbicia es un trastorno visual común asociado con el envejecimiento. Si experimentas dificultades para enfocar objetos cercanos o leer textos pequeños, es importante buscar una evaluación visual completa por parte de un especialista en salud visual. Con las opciones de corrección adecuadas, como gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva, podrás manejar eficazmente la presbicia y disfrutar de una visión clara en todas las distancias. Recuerda, el cuidado de la salud visual regular es esencial para mantener una visión óptima a medida que envejecemos.